На коучинг меня привело желание похудеть. После сессии чувствую себя вдохновленной. Мы расписали план достижения цели, так что изменения должны произойти, т.к. я намерена следовать плану. Лучше поняла свою миссию в жизни и каким образом похудение в нее вписывается. Сложно, но нужно, было – говорить откровенно, найти ответы на некоторые задаваемые вопросы.

Советую новичку: иди. 🙂 Подготовь ручку и бумагу, записывай, не бойся говорить откровенно, иначе не докопаешься до сути. Лена задаст тебе правильные вопросы и это поможет. 🙂

 

Сертифицированный велнес коуч, помогаю наладить все аспекты здорового образа жизни! Выше нос, всё получится!