У меня было несколько целей. Наладить питание свое и семьи, выйти из “бега по кругу ” бесконечной готовки. Найти выход из сложившейся ситуации, уйти от отчаяния. Коучингом довольна на 5 из 5!

Был инсайт, когда Лена задавала мне вопросы, задавала, задавала. Я рассказывала, а потом она меня спросила : ” и что надо сделать? ” и тут я поняла, что только что всё сама сказала и можно просто пересказать тоже самое. Здесь я почувствовала себя идиоткой, но без этого, пожалуй, весь смыл разговора бы сошел на нет.

В голове появилась четое понимание, что выход есть и, возможно, не такой тяжелый как думалось

 

Сертифицированный велнес коуч, помогаю наладить все аспекты здорового образа жизни! Выше нос, всё получится!