У меня была проблема мотивации. Не могу дойти до тренажерного зала, хотя мне и нравится заниматься.

Было сложно перестать отвлекаться на родню. 🙂 Пока рано говорить о результатах, но абонемент в зал я всё-таки купила, хоть и сомневалась стоит ли его брать в Киеве за пару дней до отъезда (ответ оказался прост: конечно стоит!). Сегодня планирую пойти на тренировку.

Всем, кто раздумывает, идти ли на коучинг к Лене, хочу сказать: а вот возьми и пойди! Получишь мягкое направление и разберешься в своих мыслях. Нам ведь только кажется порой, что мы себя понимаем. К сожалению, это не всегда так.

Сертифицированный велнес коуч, помогаю наладить все аспекты здорового образа жизни! Выше нос, всё получится!