Я пришла на первую сессию с запросом понять, как мне полюбить правильное питание и здоровый образ жизни, перестать срываться и бросать. Это была вводная сессия. Но даже в ходе неё Лена показала, что она грамотный специалист и приятный собеседник. Она умеет ставить вопросы и помогает найти ответ – в моем случае нужную мотивацию. Сложно не было. Попробуйте. Будьте честны с собой и Вам понравится. В итоге я нашла мотивацию для занятий спортом – ту, что будет только моя, но чтобы проверить насколько хорошо это работает нужна пара сессий.

Сертифицированный велнес коуч, помогаю наладить все аспекты здорового образа жизни! Выше нос, всё получится!