Результативная консультация по жизни с диабетом

 3,100.00

Уникальный онлайн консалтинг для людей с диабетом и их близких

Исчерпывающее руководство по активной и здоровой жизни с диабетом

Блины на масленицу

Вы научитесь есть углеводы и сложные блюда

IMG_5451

Поймёте логику поведения ваших сахаров

IMG_1803.HEIC copy

Сможете заниматься физическими активностями без гипо и гипергликемий

остановить сахарный диабет 2 типа

Начнёте поддерживать дисциплину и следить за собой

Как проходит консультация

Этап 1 Анализ ситуации

Анализ вашей текущей ситуации:

  1. Гликированный гемоглобин
  2. Количество гипогликемий
  3. Коэффициенты
  4. Питание
  5. Физическая нагрузка
  6. Дисциплина
  7. Самочувствие и рекомендации врача
  8. Цели
  9. Пробелы в знаниях
  10. Финансовые или технические сложности

Этап 2 Ваши вопросы

Восполнение пробелов в знаниях

На этом этапе вы в виде свободного рассказа даёте мне любую важную информацию.

  • Что беспокоит
  • Что не получается
  • Чего бы хотелось
  • Какие психологические сложности есть
  • Поддерживает ли вас кто-то
  • Чего бы вам хотелось достичь в дальнейшем
  • Какие препятствия есть
  • И так далее

Этап 3 Консультирование и стратегия

Консультирование означает, что вы получаете прямые ответы на свои вопросы.

Они могут быть как обширными, так и небольшими.

Если я увижу пробелы в знаниях о диабете, о которых вы не знаете, то дам краткую информацию и подскажу надёжные источники, где можно её брать.

На этом этапе я также предложу стратегию вашей дальнейшей работы над собой, исходя из ваших пожеланий, рекомендаций врача и ситуации, в которой вы находитесь.

Этап 4 Итоговая встреча

После завершения первых трёх этапов консультации вы уходите домой с домашними заданиями и онлайн-дневником, который я могу проверять удалённо.

Мы остаёмся на связи, вы можете задавать вопросы.

Через две недели мы снова созваниваемся и обсуждаем, как вы справляетесь.

Если нужно – корректируем стратегию.

Вы уходите с ощущением более полной картины, понимания логики поведения сахара и того, как можно этим управлять.

Кому подходит моя консультация

Идеально, если:

  • вам только поставили диагноз
  • у вас мало достоверной информации
  • вы хотите улучшить компенсацию
  • вы хотите разнообразить меню, есть сладкое
  • вы хотите снизить вес
  • вы хотите более активно тренироваться

Кому НЕ подходит моя консультация

Вам лучше отказаться от консультации или перенести её, если:

  • у вас пока нет диагноза, вы обследуетесь
  • вы хотите исцелиться
  • вы хотите перестать колоть инсулин или применять сахароснижающие препараты
  • у вас есть другое острое состояние, которое в данный момент существенно влияет на сахар крови
  • вы принимаете наркотики
  • у вас алкогольная зависимость
  • вы не готовы делать частые замеры сахара и вести дневник
  • вы не консультируетесь с врачом

Обязательно консультируйтесь с Вашим врачом перед применением полученных рекомендаций на практике.