• Обо мне
  • Отзывы
  • Рецепты
  • Блог
  • Услуги
Лена Филатова
  • Обо мне
  • Отзывы
  • Рецепты
  • Блог
  • Услуги
Лена Филатова Лена Филатова

Сырые брауни

сырые брауни
  • 26.04.2017
  • Лена Филатова
  • 0
Пищевая ценность
Название Дневная норма
Белки 11,95 g --
Жиры 31,11 g --
Углеводы 35,35 g --
Калории 452,93 g --
Подготовка
00:03
Приготовление
00:52
Количество порцийПорции
1
Ингредиенты
2стакан
2,5стакан
1стакан
1стакан
1ст.л.

Шаг 1 / 6 00:05

Поместите грецкие орехи в чашу блендера и тщательно измельчите на высоких оборотах

Шаг 2 / 6 00:02

Добавьте какао и соль, снова взбейте

Шаг 3 / 6 00:05

Продолжая взбивать, добавляйте финики по одному, пока не получится однородная, плотная масса

Шаг 4 / 6 00:05

Переложите массу в миску и соедините её с кусочками миндальных орехов

Шаг 5 / 6 00:30

Выложите массу в плоскую тару и положите под пресс в холодильник или морозильную камеру

Шаг 6 / 6 00:05

Перед подачей разрежьте охлаждённые брауни на квадратные куски и посыпьте какао или кэробом

Другие интересные рецепты


Творожный десерт без сахара

Творожный десерт без сахара с маком

лимонные пирожные без сахара и глютена

Лимонные пирожные без сахара и глютена

миндальное печенье без сахара

Миндальное свекольное печенье без сахара

Торт на день рождения без сахара и красителей

Мороженое из авокадо

овсянка морковный кекс

Утренняя овсянка “Морковный кекс”

имбирные печенья без сахара

Имбирное печенье без сахара к рождеству

шоколадный кекс без сахара

Шоколадно-имбирный кекс без сахара

Метки:
  • 8 марта
  • cладости
  • брауни
  • грецкие орехи
  • кэроб
  • миндаль
  • пирожные
  • сладости без сахара

Написать комментарий Отменить ответ

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Велнес коуч Лена Филатова
Связаться со мной:
Написать письмо

 

(c) Copyright 2020 lenafilatova.com